Hoje trago-vos uma receita magnífica de um batido com laranja e toranja. É muito baixo em calorias e dá energia para um dia de trabalho!
Experimentem!
1 dose
Ingredientes:
1 colher (18g) de Batido Natural Balance Baunilha
100 ml de sumo de toranja
50 ml de sumo de laranja
Preparação:
Misture todos os ingredientes num liquidificador e sirva num copo de vidro. Dê asas à sua imaginação e enfeite o copo a seu gosto.
Calorias por dose:
1 colher de Batido Natural Balance = 65 kcal
100 ml de sumo de toranja = 40 kcal
50 ml de sumo de laranja = 20 kcal
Total = 129 kcal
Margarida Rodrigues
